Iwasan ng Diabetes Hangga’t Maaga pa

Ang pag-iwas sa diabetes at pag-gawa ng mga bagay upang mapababa ang risks ng sakit na ito ay hindi naman mahirap o komplikadong gawin. May mga steps upang maiwasan ang diabetes at itong mga steps na ito ay nagawa na ng ibang kakilala ko:

· Kontrolin ang timbang dahil ang mataas na timbang

· Siguraduhing regular ang ehersisyo.

· Kumain ng well-balanced diet meals.

· Tigilan ang masyadong pag-kain o pag-inom ng mga matatamis.

· Kontrolin ang blood sugar levels sa pamamagitan ng supplements.

Maraming klase at brands ngunit siguraduhing hanapin ang supplements na may kumpletong sangkap ng Ampalaya, Banaba, Luyang Dilaw at Bawang. Ayon sa mga pagsusuri, ang mga sangkap na ito ay maraming health benefits at makapangyarihang ginagamit para makatulong sa pag-manage ng insulin levels, pagbaba ng blood sugar levels at pag-iwas sa labis na pagbaba at pagtaas ng sugar levels sa katawan at ang alam kong produkto na mayroong kumpletong sangkap nito ay ang BitterGo. Marami na akong kaibigan at mga kakilala na nakasubok nito at sadyang epektibo daw ang mga ingredients na nasa BitterGo! Ang Ampalaya ay mainam sa pag-baba ng mataas na sugar sa dugo, ang Banaba ay nakakatulong sa pag-control ng labis na pagtaas o spike sa blood sugar level, ang Luyang Dilaw ang nakakatulong mapanatili ang normal na level ng blood sugar at ang Bawang ang siyang nakakatulong upang pataasin ang insulin levels ng katawan at ini-improve ang glucose tolerance natin.

Kung lahat ng sangkap na ito ay makikita mo sa food supplement na ginawa upang macontrol ang blood sugar level, siguradong epektibo yan!